Er gnisten i parforholdet sat på stand by?

Få et bedre parforhold.

Invester i jeres parforhold og oplev mulighederne for at få sat ord på jeres ønsker hver især og få set tingene i et andet perspektiv. Bliv bedre til at formulere og fortælle din partner om dine behov. Få mere opmærksomhed på kommunikation og ordforråd, følelser, tanker og handlinger. Derved kan I bedre tale om vanskelige emner og følelser og dermed undgå de fleste konflikter.

Jeg tror på, at hvis begge i parforholdet eller ægteskabet er trygge og man kan være sig selv, så kan begge parter bedre udvikle sig både hver især og sammen. Når man udvikler sig og får større forståelse for sig selv, så får man også større forståelse for verden omkring sig og verden omkring dig får større forståelse for dig. At acceptere og elske hinanden som vi er, lære at give hinanden friheden til at være sig selv og få tiltrækningen tilbage, det styrker parforholdet.  Hvis I har noget, I går og bøvler med, så kom og lad os få taget hul på det, så I genfinder glæden og balancekunsten i jeres parforhold.

Parcoaching/-samtaler er for

  • jer, der stadig har kærlighed til hinanden, men hvor gnisten, af forskellige årsager, er gemt lidt væk. Parforholdet er tiltagende udfordret, men I ønsker stadig at blive i forholdet.
  • jer, der har fundet ud af, at I må skilles som par, men I har besluttet at I sammen har brug for at komme godt videre, om det I måske har sammen, nemlig børn.

Forløbets opbygning er, at der veksles mellem par- og enesamtaler. Det er nemlig min erfaring, at det er godt og effektivt med begge typer samtaler. Dels fordi det er godt, at I sammen hører nogle teorier og får nogle værktøjer om parforhold, som I kan drøfte hjemme og arbejde sammen om. Men også fordi, det er udviklende at have ene-samtaler, hvor du og jeg kun arbejder med dig, dine mønstre og autopilot-handlinger. Dermed er der mulighed for et rum, hvor dine tanker frit kan ventileres.

Jeg oplever, i begge modeller, at der opnås øget selvindsigt, mere selvforståelse og at der sker en udvikling både med jer hver især og med jer sammen. Bedste resultat opnår I, hvis I begge er indstillet på et spændende, men også til tider et hårdt forløb og indstillet på at give plads til sig selv og hinanden.
Jeg arbejder ud fra devisen om, ”at du kun kan ændre på dig selv, du kan ikke ændre andre. Men når du begynder at ændre dig, vil du mærke verden omkring dig forandre sig”.

Avatar-placeholder
Kenneth Ellested
Far til kræftsyg dreng

Fik indsigt og værktøjer til at at forstå hinanden og komme videre i denne svære situation

Vores søn skulle i kemobehandling for 2 gang! Første gang var han ikke så gammel og forstod derfor ikke lige tingene……. – men nu er han en dreng på 13 år som godt ved hvad denne besked betyder. Tårer, fortvivlelse, angst og følelsen af ….”hvorfor os” drejede sig konstant i vores hoveder. Dertil kom al det praktiske - hvordan med arbejde, økonomi, dagligdag og alt det andet som til hverdag bare fungerer – uden at man tænker så meget over det. Vi fik løst det meste med kommunen vedrørende praktik og logistik, og blev samtidig tilbudt samtaler med nogle af kommunens psykologer. De første af disse samtaler var gode - fik lov til at ”læsse af” til en person som vi ikke kendte, men som forstod situationen. Psykologen var meget anderkendende over for os, og forstod godt at vi var midt en stor udfordring i vores liv, som for andre kan være vanskelig at forstå. Efterhånden som vi var til flere og flere samtaler, og vi fik af vide – ja… i er en kæmpe krise… - ja… i har det svært, fik vi overskud til at vende blikket en smule fremad og spurgte psykologen omkring værktøjer som kunne hjælpe os lidt i hverdagen og gøre livet nemmere, både for os som ægtepar og naturligvis også i forhold til vores andre børn, som ikke kunne undgå at blive påvirket af situationen. Det kunne hun ikke hvorfor vi måtte gå derfra med følelsen af fortsat at være i en krise, uden nogle til at hjælpe. Heldigvis var i en dag sammen med nogle gode venner, hvor vi kom ind på dette og her fandt vi løsningen. En ven havde prøvet noget som havde hjulpet hende meget. En coach som kunne anerkende vores situation, men som samtidig kunne give os indblik i os selv – situationen og give os værktøjer til at komme videre i denne svære situation. Vi måtte naturligvis prøve det. Det åbnede en helt ny verden for os. Samtalerne og øvelserne som vi har haft, gav en helt anden forståelse af vores baggrund…… hvem er jeg egentlig og hvorfor reagerer jeg som jeg gør……. Samtalerne fik os også til at forstå at vi kan ikke ændre det vi kommer fra - men vi kan lære at forstå det. Men det bedste af det hele var at det gav os værktøjer til at kunne se fremad og selv ændre på tingene – samtidig med at man begynder at forstå folk som reagerer anderledes end en selv. Vi har været til enesamtaler som gav et godt indblik i en selv – det var lidt spændende at lære sig selv at kende, og til parsamtaler hvor vi har haft forholdet og kærligheden i centrum. Det har været fantastisk at få værktøjer som vi kunne bruge på at se fremad og gøre vores hverdag lettere. De ting som vi har snakket om, bruger vi hver dag… selv om det er små skridt vi tager, så når vi målet !!! Vi vil fortsætte med at bruge de ting vi har lært, fordi det giver energi og kræfter til at klare hverdagen – men samtidig forståelse, respekt og kærlighed til hinanden. Vi vil fortsætte med at bruge Inger, som er fantastisk til at motivere og lede os ned af den rigtige sti, og vil anbefale alle som har en udfordring af den ene eller anden art’ at prøve dette. Hermed de allerbedste anbefalinger og …..TAK !